引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

孩子偏食、挑食几乎是每个家长都会遇到的一个问题,

这不仅让宝贝们缺少必要的营养,还会形成不良的饮食习惯,

而一味地逼宝贝们,又会增长他们的逆反心理,该怎么办呢?

这个时候,不妨带孩子看看今天这5本绘本,

从挑食、偏食、饮食习惯等各方面,帮助家长解决孩子饮食问题,

想让孩子有好的饮食习惯,就从这5本绘本开始!

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

几乎每个宝贝都爱吃汉堡,不吃蔬菜,

这本书就用一个小男孩维尼变成汉堡的幽默故事,

让宝贝们笑得直拍大腿,同时启发宝贝要多吃蔬菜。

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

故事中,维尼特别讨厌蔬菜,讨厌胡萝卜、西兰花、西红柿……

他只喜欢吃汉堡,其他都不吃。

突然有天,从汉堡店出来的维尼发现自己变成了一个大汉堡!

这下维尼慌了,路上有10只狗狗想吃掉他,其他喜欢吃汉堡的小朋友也想吃掉他,所有人都想吃掉他.....

关键时刻,妈妈冲出来解救了维尼,从这以后维尼发誓要多吃水果和蔬菜……

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

故事荒诞,很有想象力,而颜色鲜艳的汉堡,也非常吸引宝贝们的视线,

不用说教,宝贝们就能明白不能只吃汉堡,还要多吃蔬菜才行!

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

绘本虽然不是万金油,但总能潜移默化地影响宝贝们的习惯,

这本充满乐趣的绘本,或许就能帮助宝贝们养成正确的吃饭习惯。

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

绘本开始就向宝贝们介绍,有一个非常可爱的小人,住在宝贝们的肚子里——

如果喝太多水,小人就会淹死;
如果吃得太多,小人就会被食物挤得难受;
如果躺着吃,小人就会站不住;
只有细嚼慢咽,蔬菜水果都好好地吃,小人才会喜笑颜开……

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

这本书就是专门给正在养成习惯的宝贝们准备的,

看完,宝贝们就会明白要好好吃饭,肚子里的小人才会好好的,

逐渐养成好好吃饭,细嚼慢咽的好习惯。

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

有的宝贝就是不吃某一样食物,吃到嘴里还会悄悄吐掉。

如果你家宝贝也有这种情况,不妨看看这本超适合亲子共读的绘本,

故事中非常讨厌吃豌豆的小女孩黛西,一定能引起孩子的共鸣。

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

绘本中,黛西看着面前的豌豆,一直重复着一句话“我不爱吃豌豆”,

妈妈用各种东西诱惑黛西,如果吃豌豆还可以吃冰激凌、晚睡、买星球......

这时,黛西开口了:“如果妈妈吃下小圆白菜,我就吃豌豆。”

妈妈却犯了难,因为她不爱吃小圆白菜呀……

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

哈哈哈,是不是有些意外?

其实,生活中家长换个角度理解宝贝,

学会以身作则,和宝贝一起吃各种食物,

宝贝才会接受自己不喜欢的食物,逐渐养成不偏食的习惯。

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

如果宝贝这也不吃,那也不吃,挑食很厉害的话,

一定要看看这只爱挑食的小狐狸阿布的故事,

故事中,也有一个特别爱挑食的狐狸阿布。

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

绘本中,小狐狸阿布和朋友们一起去郊游,

午饭,每人都有一个夹着生菜、荷包蛋、西红柿、火腿和一大片奶酪的大汉堡,

但阿布只喜欢吃奶酪,还偷偷地把汉堡里的东西全部都挑出去了,

下午,大家一起玩排球时,阿布却发现自己居然没有力气,一个球都接不到,

这是怎么回事呢?

原来,这些力气都藏在阿布不吃的这些蔬菜里了…….

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

绘本中又大又鲜艳的食物,一定能勾起宝贝们的食欲,小猪妈妈都看得直流口水,

不少宝妈都说,宝贝看了书后,直嚷着要吃能增加力气的生菜、西红柿、荷包蛋!

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

如果宝贝只爱吃某一样食物,不吃别的,一吃就哭,

这个时候,赶快带他看这本绘本吧!

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

故事里,弗朗西丝爱吃面包抹果酱,每天只吃这个,

就算妈妈做了配上扁豆和烤土豆的炸牛排,鲜榨橘汁,番茄肉丸意大利面……

弗朗西丝依旧只吃面包抹果酱。

于是,妈妈每天就只准备面包抹果酱,

终于有一天,弗朗西丝吃腻了曾经最喜欢的面包抹果酱,开始想念妈妈做的饭了……

引导幼儿不挑食的绘本故事(宝宝不挑食绘本推荐)

挑食是最容易引起宝贝营养不良,免疫力下降的。

所以,家长千万不能忽视,除了丰富饭菜的种类,还可以以身作则,引导宝贝们养成正确的饮食习惯。

⚠️免责声明:本文来自投稿,不代表潇湘读书社立场,如若转载,请注明出处:https://www.xiaoxiangguan.cc/14505.html
⚠️侵权声明:如有侵权请发送邮件至:xiaobing1945@163.com 反馈,我们将尽快处理。
⚠️转载声明:若需转载,请保留原文链接并附出处,谢谢合作。
(0)
上一篇 2022年7月15日 上午10:51
下一篇 2022年7月15日

相关推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

网站客服