8月16日 | 星期二 人民日报金句摘抄

每日阅读|人民日报金句摘抄

●人民夜读每日金句分享

不对家人发怒火，控制脾气

你有没有经历过这样的时刻：和朋友相处时，你会为了维持关系忍受矛盾，可回到家，父母的一句唠叨却让你大发雷霆；工作压力大时，你会为了公司利益忍气吞声，可回到家，妻子的一句调侃却成为你恼怒的理由……

我们常常不自觉地把自己在外面受到的怨气带回家，却忽视了家人也在努力生活着，他们并没有比我们轻松多少。我们的每一次发火，都是在拉开与家人的距离；我们的每一分怒气，都是刻在家人心上的伤痕。对待家人，遇事不责备，平常多宽恕，是一个人最基本的修养。

不让自己生闷气，稳定心态

情绪就像洪水，宜疏不宜堵。越是身在低谷迷茫时，越要学会腾空自己，不生闷气、放下负担，稳定心态、见到阳光。有句话说得好：“心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。”

人生偶遇的失意并非没有希望。顺境固然可以助人获得成功，但逆境往往才能够激发出更好的自己。一条路走不通时，就换另一条路走；一件事想不明白时，就换个心态解决问题。当一个人扛过了所有黑暗就会发现，曾经以为的苦难早已变得不值一提。

遇事别太情绪化，戒掉冲动

事情发生了，解决的关键在于我们自己的心态。有人为一些小事纠缠不休，从微不足道的口角，演变成拳脚相向；也有人遇到急事就心态爆炸，把小事酝酿成大祸。然而情绪过后，一切的后果终究需要自己来承担。

遇事太过情绪化，日子只会是阴雨连绵，不见晴天。正如一句谚语说的：“一怒之下踢石头，只会痛着脚指头。”伴随岁月积累的，不应只有年龄，还应该有控制情绪的能力。戒掉冲动，减少戾气，才能让生活多一点风平浪静。做人冷静，做事理智，才能掌控自己的人生。

处世莫要太消极，保持乐观

诚然，生活有时并不那么美好，但生活就是这样，有黑暗，也会有光。与其用消极的态度处世，不如积极地面对生活。对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情保持乐观。不论身处何地，都别忘了守好心中的明月，照亮人生的一片天地。

很喜欢一句电影台词：“人呐，得自个儿成全自个儿。”管理情绪，是处世的智慧，也是改变自己最好的方式。愿你以平常心对待无常事，迎着阳光，温暖前行。

2022年8月15日星期一

“人生没有幸福不幸福，只有知足不知足。温饱无虑就是幸事，无病无灾就是福泽，至于其它，有则锦上添花，无则依旧风华。” ————人民日报金句摘抄

“生活是一场充满末知的旅途。不要因为眼前的困境，就丧失对末来的期盼。要以积极的心态，活出最佳状态便是交给生活最好的答卷。只要保持心中有光，有所热爱，那些不期而遇的幸运，就会朝你奔来。” ————人民日报金句摘抄

“所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的。” ——————人民日报金句摘抄

“正能量的人就像太阳一样自带光芒，和他们在一起，仿佛在暖阳下行走既温暖舒适，又能让人精力充沛，时间久了自己也会学着发光。”——————人民日报金句摘抄

“理想再远大，也需要点滴的努力；口号再响亮，也需要实际的行动。不去行动,一切终究是空中楼阁。千里之行，始于足下，不如就从此刻开始行动，向着目标进发。”——————人民日报金句摘抄