在信息爆炸的时代，我们错误地以为看短视频、刷抖音、看短文，就是获取知识，其实这不过是多巴胺分泌带来的“奶头乐”，碎片化阅读无法为我们建立起知识体系，真正做到提升自己。
如果一个人不能克制自己的本能、提升自己的生存能力，那么他在水平进化中将处于劣势，也就更容易被社会淘汰。其实提升自己成本最低的方式，就是读书、读好书。
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