2021年10月书单|我的读书报告

100天自律清单立flag：每月读10本书写一篇读书报告。为了在好好读书成长会社群做出榜样的力量，今天来写一下。

以下是我今年10月份的读书报告，书名随机顺序，每本书的报告里包含了书名、作者、书籍类型、评分、我的感受。

每本书的评分都是基于我自己的主观感受（个人喜爱），去写某本书是否对我的意义。

仅供参考。

01.

书名：《一个人的小繁华》1.2

作者：高木直子

类型：通识类

评分：3分

这两本书是作者高木直子为了心中的插画家的梦想，独自一个人来到东京。

她和大多数的追梦人一样，为了养活心中的梦想，高木直子一边被迫做不喜欢的工作兼职两份工作（餐馆服务员和打字员）维持生存开支，一边给自己充电学习插画。

很多人都是在梦想与现实的夹缝中努力生存，这段苦难的日子只是暂时的过渡阶段，三年后一定要做出成就。

作者说，这是一段黑暗又苦闷的日子，满心不安，看不见的未来而偷偷哭泣，奇妙的是，经过一段时间回首当时，却又觉得是一段既开心有有趣。

最感同身受的是作者高木直子为了喜欢的爱好而付出的金钱状态，：“材料费省不得，生活费尽量可以省”，为爱好花钱和时间，最后它会回报给你价值。

每个人都在大城市里演着自己的独角戏，都有着自己的小繁华。

02.

书名：《向上：让你的优秀远超同龄人》

作者：张自豪

类型：通识类

评分：2分

无意间发现这本书，只能感叹一下作者的背景好厉害，是学霸型的人物。书中分享9章作者优秀的思维模型。

本书的60%思维论，普通人的我只是看过，而学霸却在践行方法论去指导成长的方向。

分享书中一个我要警惕的思维“信息茧房”现象。

当下的内容平台是“兴趣算法”，按照用户感兴趣的话题、内容进行定制推送。但长期以往，只会反复确认性偏误。

当我们长期禁锢在自己建构的信息茧房中，会慢慢失去了解不同事物的能力和接触机会，也就无法突破原本的局限，获取认知范围以外的信息，可以预见其结果的严重性。

为了减少确认性偏误，防止出现信息茧房，首先，要保持开放的心态，多关注自己不熟悉的领域，听听不同的声音。

其次，不用常规的思维、视角判断一件事，尝试以虚心的态度接纳更多的视角和思路，同时保持客观和理性。

所以，我们在上网浏览信息时，时刻警惕信息茧房，多去接触不一样的知识领域，保持开放的心态。

03.

书名：《人生效率手册》

作者：张萌

类型：专业类

评分：4分

我在2019年阅读过此书，本月在发发的带领下重新阅读，对此有不同的感悟。

书中最精华的内容是自我管理系统四大组成部分：时间管理、效率管理、目标管理、精力管理。

每个部分，作者详细地介绍了实操的干货方法论，对于构建个人知识框架有帮助，掌握正确的方法，成长的道路上少走弯路。

重新阅读这本书给我最大的感受，按照书籍的目录去构建个人成长知识框架。

只有把自己的人生目标先明确出来，精准定位自己的目标和未来走向，才能从茫然的人生状态中解脱出来，才能真正通过切切实实的行动去实现自我价值。

这本书接下来我还会再次阅读，重点把书中的方法去写成干货文章去分享，嫁接到知识框架上。

04.

书名：《小白存钱指南》

作者：简七

类型：通识类

评分：3分

一边两百页不到的理财书籍，内容却超级实用。看完书籍后拿到工资，立刻实践书中的方法：分、转、投。

第一次知道理财的三驾马车：节流、开源、投资。幸运的是自己理财方面在实践中，太喜悦的状态。

书中最吸引的地方是赚钱的“能力池”，具体来说，你也可以把你的精力、资源，做4次分配：

现金流能力池、保障能力池、中短期发展能力池、长期发展能力池

现金流能力池，就是一个职场人赚足日常开销，满足生存条件，然后给自己买一份保险，作为风险的转移。

做好两个基本的能力池后，下班后的我们要花时间和金钱去投入到未来能力可以赚钱的机会。比如职场上靠相关的证书、寻找一项副业技能的学习。

这样的学习有利于长期发展能力池，而不是让自己陷入到重复性的工作中跳不出来。

你永远赚不到认知之外的金钱，所以提升自我的认知十分重要，多修炼赚钱的能力池。

05.

书名：《意志力红利》

作者：高太爷

类型：专业类

评分：3分

什么是意志？所谓意志，是指一个人有意识地确立目标，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目标的心里过程。

换句话说，如何把确立目标，通过行动去达成目标，让你说到做到的。

这本书中作者洞察了提升意志力的底层逻辑，并针对性地设计了16个小工具，系统地构建了一套提升意志力的工具体系。

方法论是足够多，最重要的是阅读者去实操，第一遍阅读此书，感觉作者把目标管理的内容，换了个新包装“意志力”来分享。

比如书中提到如何找到人生方向—人生观、价值观、世界观，与《人生效率手册》中“七个榜样法”类似。

对于这类的书籍阅读，你可以选择感兴趣的章节阅读后马上去实践才会有效果。

06.

书名：《福格行为模型》

作者：福格

类型：通识类

评分：3分

这本书是《微习惯》的升级版理论知识，更全面去阐述了“微习惯”的行为科学研究，有助于更多人养成自己期待的良好习惯。

为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。

当动机、能力和提示同时出现的时候，行为就会发生。

动机是做出行为的欲望，能力是去做某个行为的执行能力，而提示则是提醒你做出行动的信号。

书中针对三大要素：动机、能力、提示，每个要素给出具体的方法论去指导。

看完这本书之后，我给自己设计两个微习惯：

在我早起醒来之后，我会大声说一句：今天又是美好的一天

在我下床走到客厅之后，我会打开电脑的石墨文档页面

通过两个珍珠习惯，让我的情绪变得积极向上，写作的频率提升了。

如果你想去养成某个习惯时，建议你阅读此书去了解行为发生的三大要素，落实到生活中。

07.

书名：《深度阅读》

作者：斋藤孝

类型：专业类

评分：4分

深度阅读并不是“细嚼慢咽”式的“慢阅读”，真正的深度阅读，是在短时间内获取更有效的信息，用有限的经历，提高阅读质量，记住书中的精华，并且把读的知识用在工作和生活中。

有没有颠覆你对“深度阅读”的认知，作者斋藤孝从40余年阅读经验中，从选书、速读、精读、输出四个板块，全方位分享深度阅读的方法。

每个板块的内容，对于我来说都是一个很好的读书写作选题，一边学习优秀的读书方法，一边实践在工作和生活中。

大部分看完书籍后不知如何去输出，分享书中一个让书上的内容真正成为自己的知识的方法，即“三段引用法”。

读书时，挑选出你喜欢的三个句子，然后你在和别人交谈时或写日记、文章时进行引用。

在引用的基础上结合自己的体会去写出有价值的文章，引用书中的内容会增加文章的

08.

书名：《阅读变现》

作者：山口周

类型：专业类

评分：3.5分

问你一个问题，你觉得阅读可以变现吗？阅读是可以变现的，将知识化为核心竞争力即可。

那么如何去提升核心竞争力呢？阅读两大类的书籍：商务类和通识类。

商务类的书籍是全面覆盖职业生涯精进需求，而通识类的书籍，拓展知识领域的广泛性成为创新型输出者。

阅读书籍之后，还需要将书中的信息打造知识体系，3个步骤灵活使用知识网。

第一步：在关键内容处画线，标明“关注方向”

第二步：重温画线内容，甄选5个部分，放入电子文档

第三步：设定“xx”主题，运用可检索笔记软件，建立阅读数据库

因此，在阅读书籍第一遍时做好标记，第二遍重温标记的部分，从中选取5个内容，摘抄复制制作成电子资料，并活用在知识生产之中。

这个方法简单易操作，有利于不同主题的信息积累，形成知识网，创造独一无二的知识成果。

09.

书名：《活好：我这样活到105岁》

作者：日野原重明

类型：通识类

评分：3.5分

百岁老人发自肺腑的每一句话，都是生命酿造出来的原浆。

不需要讲道理，乖乖听着就好了。一句话触动了心弦，就是我们的福分。

未必每句都能让你醍醐灌顶，但只要你愿意接受一位百岁老人的祝福，就总有一句话会让你怦然心动。

书中最让怦然心动的一句话是：把自己喜欢的分享给大家，并为此不懈努力，这就是爱。

一直以来我都会纠结定位的问题，读书、写作、复盘、手账四个方面，我没有一个是精通的，内心却是热爱他们。

机缘巧合之下阅读百岁老人日野原重明先生的这句话，一下子豁然开朗，商业的本质是爱，而我把自己喜欢的分享给大家，自然会形成商业模式。

通过他人智慧的话语，不知不觉中会解开困惑好久的疑问，推荐你去看看。

10.

书名：《做二休五：钱少事少的都市生活指南》

作者：太原扁理

类型：通知类

评分：3分

看到书名，你就会产生疑问吗？当代的都市生活，做二休五，哪里会有这样的打工人工作模式呢？

嗯，还真有，有一个没钱的普通人，每周做二休五，在一线城市，把人生过成了一个悠长的假期。

他叫太原扁理，分享他的隐居生活，或许不合时代潮流，却做到无数人梦寐以求的生活方式。

他过着怎么样的生活呢？

她每周只打两天工，其余的时间一个人做早餐，出门走路，专注看天空，晚上会一边喝红茶和看电影，做瑜伽之类的轻运动，上床睡觉。

一日三餐简单又健康，生活尽量简单，没有多余的物品，喜欢独处。

或许你会觉得这样无聊，作者说：“就这样以缓慢悠长的速度走着，真是幸福。”

不得不感叹“人有千百种”生活方式和价值观，作者提供了一个人生样本，告诉我们世界上不止一种能让人幸福的生活方式。

写了3个小时的读书报告，对阅读过得书籍重新温顾，期待11月再会。