适合睡觉前阅读的书有哪些（5本滋养内心的睡前书单推荐）

读书的目的，不在于取得多大的成就。

而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。

一定有几本书，每次翻开的时候都有一种老友相见之感。

帮你放下周身的浮躁，在别人的思绪里放空一会儿。

在很多艰难的时刻，在那些孤独的深夜，是它们陪伴你，给了你前进的力量！

1、《惶然录》作者 ：费尔南多·佩索阿

豆瓣评分：9.0

一本意蕴深厚的书。

广泛关注着那个时代的生命存在问题。

也关注着人类至今无法回避也无法终结的诸多困惑。

自相矛盾中的坚定，独自一人面向全世界顽强突围的精神气质。

对思想对生活一种智慧的悟力，穿透了尘世和自然。

抚慰心灵的孤独和惶惑。

2、《如果一切重来》作者 ：马克·李维

豆瓣评分：7.3

2012年7月9 日清晨，《纽约时报》调查记者安德鲁·斯迪曼在晨跑中遇刺。

清醒后的他发现自己回到了两个月前，上天给了他第二次机会。

他有两个月的时间调查阿根廷独裁期间一桩丑闻的真相。

弥补对最爱的人犯下的罪孽，并找出杀害自己的凶手。

从纽约到布宜诺斯艾利斯，安德鲁开始与时间赛跑。

3、《复活》作者 ：托尔斯泰

豆瓣评分：8.8

贵族青年聂赫留朵夫诱奸姑母家中养女卡秋莎，导致她沦为妓女。

当她被诬为谋财害命时，他却以陪审员身份出席法庭审判她。

借聂赫留道夫的经历和见闻，展示从城市到农村的社会阴暗面。

对政府、法庭、监狱、教会、土地私有制和资本主义制度作了深刻的批判。

托尔斯泰的力量和弱点，在这里得到最集中最鲜明的表现。

4、《一生自在》作者 ：季羡林

豆瓣评分：8.2

体现季羡林自在智慧的作品。

关于读书启蒙的书中自在；关于处世智慧的人间自在。

关于心胸豁达的心境自在；关于海外求学的人身自在。关于了悟人生的生命自在。

季老望九之年谈人生，告诉每一位在人生旅途中孤独行走的旅客：

人生最好的状态，就是活得坦荡、清醒、自在。

5、《人生的智慧》作者 ：叔本华

豆瓣评分：9.3

最伟大的哲学家教您智慧、生活的书籍。

告诉你人生的本质是什么，从而得出人生的幸福来自何处。

论述了这三种决定了人们幸福与否的要素，那就是人的自身，人的财产，还有人所展现的表象。

他指出一个人自身拥有的越丰富，他对身外之物的需求也就越少。

别人对他来说，也就越不重要。