高分书籍推荐:4本文笔好高质量治愈系书目

人民日报金句摘抄

治愈系书单|生活中的挫折与不顺,希望你能在人生哲学里得到治愈

1、《人间值得》:90岁心理医生恒子奶奶,写给生活的哲思小书。
“人生的本质就是一个人活着。他人在实践他人的人生,我们不需要追寻别人的脚步。”

2、《当你学会独处》:文学大家周国平的心灵之书,写给每一个孤独的行路人。
“独处是灵魂生长的必要空间,在独处时,我们从他人和喧嚣中抽身出来,回到了自己。”

3、《慢一点也没关系》:压力管理专家吕克·斯维宁博士新作,快节奏时代的慢活法。
“大脑需要离线模式,就像手机需要关机一样,人才会真正恢复活力和创造力。慢慢来,比较快。”

4、《别生气啦》:一本烦恼消除手册。
“诸行无常,人心易变。我们要做的,不是因为发生了变化而愤怒、苦恼,而是学会接受变化、适应变化,在不确定中寻找自己的平衡点,从而达到圆满。”

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