读书,始终是精神上的快乐源泉。
如何疗愈生活里的丧?
书籍除了其功能性,还应该让人能回归平静而放松的心情。
认识到自己不过是大时代下的产物,时间长河里的沧海一粟,接受自己的平凡,充分享受当下的生活。
换个角度看世界,会收获不同的东西,世界也因此以另一个面貌展示在你面前。
1、贪婪的多巴胺
作者 :丹尼尔·利伯曼 / (美) 迈克尔·E.朗
豆瓣评分:7.9
大脑中的一种单分子结构——多巴胺。
这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力。
多巴胺,决定了我们的长远规划、愿景、未来期望。
它其实是一种欲望分子,在我们已经获得很多的同时,让我们有更高的期许、更大的目标。
它既能让你体会成功的喜悦,也让成功变得平淡无奇;
它让你投入一段感情,但也让当初的深情被岁月磨平;
它让你获得超高的智商,但也让你与疯狂一步之遥……
充分了解这种物质,能够帮助我们充分发挥大脑的潜在功能,提高效率,获得更好的表现。
2、元宇宙
作者 :子弥实验室 2140
豆瓣评分:8.9
什么是“元宇宙”?
以简单易懂的文字,搭配轻松诙谐的原创漫画,让更多人理解元宇宙的 “宏架构”。
多元世界、虚实共生、数字人生、创世系统、意识进化、 高度沉浸……
了解从原子到比特的逻辑,明白智能合约、数学及NFT之间的关系,用图片解析未来世界。
“元宇宙”是重启新文明的的“元叙事”,是人类对乌托邦世界的思考和实践。
让你轻松走进虚实共生的数字时空,解锁人类新文明,设计属于自己的元宇宙。
3、更好的老年
作者 :约瑟夫·库格林
豆瓣评分:7.1
家家有老人,人人都会老。
积极养老,是当今中国社会应对老龄化的手段和目标。
反思我们今天的“老年观”如何形成,以积极、新颖的理念来探索老年人真正的需求。
具体介绍如何运用前沿的科技帮助企业找到切入老年经济的先机。
作者在书中用他的领域专长帮助企业了解老年人的需求。
兼具前沿性、启发性和实用性。
4、社会学
作者:安东尼·吉登斯/[英] 菲利普·萨顿
豆瓣评分:9.8
对于理解世界,是不可或缺的导引。
领略社会学之思的持久价值。
围绕社会生活核心话题,从性别、性相和个人生活,到贫困、全球化、传媒与政治;
针对社会学有关全球不平等、气候变化等当代世界关键议题的论述;
把握全球社会学趋势,明确聚焦数字技术如何彻底改变传播、劳动与人际互动;
邀请读者关注流行文化与原创研究论文,广采社会学洞见。
5、自动不平等
作者 :弗吉尼亚·尤班克斯
豆瓣评分:7.1
一本社会科学著作。
为我们描绘了未来算法社会的恐怖之处——
当人变成算法中的一串数字符号,如何保证人还能够过上有尊严的生活?
本书将社会科学的调查方法与动人心弦的叙述巧妙结合。
作者从美国乡村出发,历时一年调研洛杉矶闹市的贫民窟和南部社区,进行了105场访谈。
旁听家事法院审判,调研儿童虐待热线中心。
搜集公共记录,提交《信息自由法》申请,详细阅读诉讼文档,参加百余场社区会议。
揭示了算法管理下美国贫困人口的真实挣扎与困境。
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