好书共读《爱的博弈》，爱从来需要经营，这本身就是一场博弈

这是一本讲述如何建立两性关系；如何解决冲突；如何选择放弃的书。本书是约翰·戈特曼“亲密关系四部曲”之一，在美国亚马逊热销13年。不同于以往的研究，戈特曼用科学的方法研究了亲密关系。在书中，他不仅提出了很多开创性的理论，而且还用数学模型建立了很多科学的情感测量表。这些工具不仅可以让我们在爱情中收获掌控感和确定性，还可以帮助我们掌握爱情的来龙去脉，精准识别让爱情破裂的细小行为，从而掌握修复亲密没关系的方法。

读完书后我们会明白，为什么明白自己的感觉和情绪是如此重要，因为那是彼此真正沟通和交流的基础；会了解到，最终会白头偕老的，大多都是那种多数时间能够保持平静并且不带情绪的伴侣；会明白接纳对方的感受，而不是简单地让对方高兴点，往好处想，对深化彼此的联系有多么重要。

这是一本关于爱的工具书，它诠释爱的本质和真谛！爱包容万象，爱就是一场博弈，是零和博弈还是合作共赢，一切因果皆源于你自己内心的选择！做一个懂爱的人才能更好的拥有爱！

博弈一词就道出了两性之间的关系、情感、心理、身体之间的矛盾。而经营一词则道出了维持情感与婚姻热度、鲜度、忠诚度的艰难。

如何保鲜，不是有了保鲜膜和电冰箱就能解决问题的。而需要在两性关系上建立充分的信任。有时候，信任就是一个眼神，一个举动。保持相互信任，就要时刻保持充分沟通，并换位思考，实现相互共情，避免误解。有时候，在矛盾中，双方尤其是男士，不妨退一步或者选择善意的妥协，达成情感互补，眼里藏日月，心中有乾坤。

不管婚姻结局如何，婚姻最初的愿望还是百年好合，幸福满满，书里说判断一段婚姻能否长久，其实并不是爱，而是互相信任，所以，我们在婚姻里也要约束自己的行为，让对方相信我们，我们也尽量去信任对方。

不生活是读不懂书的，不谈恋爱不结婚，可能就不能亲身对亲密关系有更深入的体验，也失去了在经历过程中认识人性认识自己改变自己的机会。可惜的是，我们的社会学校家庭教育基本没有这方面的系统知识来引导我们，只有摸着石头过河，自学成才。

作者引用《圣经》箴言第31章中的至理名言告诉我们：一位优秀的伴侣比红宝石还要珍贵。如果拥有可以信赖的爱情，会在余生的每一天里享受美好，让我们的人生值得期许。读罢这本书，引人深思的不是爱的博弈，而是如何让愛永不止息。

本书，揭示关于爱的谜团：该如何定义爱情？为何有的爱情持久，有的早逝？该如何建立信任、避免不忠与背叛？用科学的答案教你把握爱情的来龙去脉，识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹，修复被生活磨损褪色的关系，让一段感情重新焕发活力。建议每个人去看看，尤其恋爱中的少男少女。

每个人都是独一无二的人，需要学会于他人相处的能力 ，这本书教我们如何去爱，去处理情侣之间的感情，但很多观点往往可以映射到跟与人为善的生活中来。

这是一本恋爱“圣经”，爱是双赢，更是相互成就，共同成长，“零和”不可取，要想获得收益最大化，需要双向奔汇。

爱是需要不断学习的功课。幸福的爱情和婚姻，都是一步一步走出来的，你要有智慧，要有方法。才能越来越幸福。

总而言之，婚恋关系其实来源于交友关系，信任，共情，尊重，诚实都是两者的关键要素。只是想要练习达到近理想状态，还是一件很难的事情。毕竟每个人都有自己难以跨越的障碍，甚至直到生命结束都很难改变，还会影响到下一代。看书只是一种占比极小的指导。真正提高自己交友，恋爱能力的还是要靠自己亲身去感受，拥有属于自己的失败或者成功的经验。