中国传统节日——清明：缅怀与新生之际

清明节的来源

清明节据传始于古代帝王将相的“墓祭”之礼，清明节大约始于周代，距今已有两千五百多年的历史，清明节最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关，所以晋文公把寒食节的后一天定为清明节。

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。

扫墓祭祖

清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式，其习俗由来久远。清明礼俗文化充分体现了中华民族礼敬祖先、慎终追远的人文精神。在祖先祭祀仪式中慎终追远，在踏青郊游中享受春天，文化传承与身心调适是清明礼俗文化的重要功能。

踏青

中华民族自古就有清明踏青的习俗。清明节在仲春与暮春之交，春意已浓，万物焕发出勃勃生机。踏青这种节令性的民俗活动，在中国有着悠久的历史，清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番。

放风筝

风筝又称“纸鸢”、“鸢儿”，即是用竹篾等骨架上糊上纸或绢，拉着系在上面的长线，趁着风势可以放上天空。

吃青团

清明时节有吃青团的风俗习惯，其实青团就是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种计同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。它的馅心是用细腻的糖豆沙制成。青团子糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻。

荡秋千

这是古代时候最流行的清明节习俗,放至今日也非常受欢迎。荡秋干能够增进人们的健康,还能够培养孩子们的勇敢精神。

植树

我国的植树节虽然是每年的3月12日,但是在一开始的时候,植树节的时间是定在清明节时候的,所以清明节也是非常适合植树的时间段,种植树木是我们绿化环境的重要活动,希望全民都能参与进来。

清明节，我们除了要对祖先有思时之敬外，也要保护生态环境、培育文明新风。祭扫是一种形式，是对先辈的怀念和尊重；文明是一种风尚，是时代发展进步的体现。