2021年值得读的书推荐:2021双十一值得购买的书籍集锦

人民日报金句摘抄

列出清单给你们,也给自己。欢迎补充~

1.父母育儿路上的武功秘籍

《父母的语言》作者:达娜·萨斯金德

神经科学专家告诉我们,最好的教育是免费的,它存在于父母的每一个词,每一句话,每一次交谈和每一份互动里。希望所有翻开这本书的父母,都能带给孩子无限的潜能和幸福的人生。

《你就是孩子最好的玩具》作者:金伯利·布雷恩

孩子们并不需要智力玩具或者电视节目,他们需要的是你!他们真正看中的是和你在一起的快乐时光,他们需要被重视,需要和父母单独相处而不被打扰的时间,需要和父母建立一生的亲密关系。

《养育男孩》《养育女孩》作者:史蒂夫·比达尔夫

这本书为家长们揭示了男孩向男人(女孩向女人)转变的过程中面临的所有最关键问题。

《赏识你的孩子》作者:周弘

这本书分6次觉醒介绍了作者教育女儿成长和找到“赏识教育法”的全过程,父爱,发现,顿悟,成功,走向和谐,推广赏识教育。书中有大量事例,有助于读者了解赏识教育的精粹,学习赏识教育的实施方法。

《好妈妈胜过好老师》作者:尹建莉

作为孩子的妈妈,我们要给孩子做一个好榜样。一个各方面做得优秀的妈妈才能培养出一个优秀的孩子。因此,面对不听话的孩子,妈妈要特别重视榜样对孩子的巨大影响作用,时时处处为孩子树立好的榜样。

《捕捉儿童敏感期》作者:孙瑞雪

所谓“敏感期”是指在0-6岁的成长过程中,儿童受内在生命力的驱使,在某个时间段内,专心吸收环境中某一事物的特质,并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后,儿童的心智水平便上升到一个新的层面。

《犹太人的家庭教育》作者:杰弗里·布拉尼

专业人士如要成功,心思敏捷、口才流利是重要关键,这些都需要训练,因此犹太家庭鼓励孩子发问,强调亲子之间的沟通,如此可奠定言调技巧的基础,如此可奠定言词技巧的基础,同时言语上的信心会让小孩子拥有令人难以相信的优势。

2.让你更了解自己和家人

《原生家庭》作者:苏珊·福沃德/克雷格·巴克

不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。

《热锅上的家庭》作者:奥古斯都·纳皮尔 / 卡尔·惠特克

作者用生动细腻的语言为我们讲述了布莱斯一家从四分五裂,到求助家庭治疗师,最后在理解和倾听中重建爱的信仰,重获新生的过程.借由书中家庭所面临的危机,作者带我们揭开了家庭治疗的面纱,也向我们解释了家庭中存在已久的制衡力量、三角关系以及原生家庭的影响等诸多问题。

《为何家会伤人》作者:武志红

如何明确家庭关系、家庭责任,认清病态家庭的前因后果,建立健康的家庭心理,本书娓娓道来。夫妻关系是家庭核心,父母关系是孩子心理健康的模板,爱与自由是父母能给孩子的最好礼物。

《内向高敏者》作者:西尔维亚·洛肯

这是一份针对内向型高敏感者的幸福生活指南。内向高敏者往往对自己的优势估计不足,却又如此善于发现自己的缺点。这本书会帮助你发现并发挥自己的优势,还会告诉你如何攻克那些让你精疲力尽的难关,如何在保持自我和适度改变之间保持微妙的平衡。

《感官心理学》作者:塞尔玛·洛贝尔

你的思考和决定每时每刻都在受身体和外在环境的影响。颜色明或暗,温度冷或暖,纹理粗糙或光滑——所有这些感觉会以意想不到的力量影响我们的行动和决策。这就是心理学中的“具身认知”。在这本书中,著名认知行为专家洛贝尔博士深入分析了具身认知这一新兴科学概念及其运用场景。

《拥抱你的敏感情绪》作者:伊米·洛

在书中你将学到,放下旧的情感包袱以及狭隘的心态、处理让你烦恼的社交问题和家庭关系、建立健康且愉快的亲密关系、培养情绪恢复力,在生活的起伏中找到自己的平静。

3.长久婚姻爱情的维护

《如何为爱立界限》作者:梅洛迪·贝蒂

如何摆脱假性亲密关系,建立良性亲密关系,梅洛迪·贝蒂告诉我们,重要的就是为爱设立界限,知道与他人,包括与亲密爱人,与父母子女之间保持怎样的距离,知道什么时候说好,什么时候说不。本书就是通过科学的量表和方法,教你如何为爱建立界限,夺回自己的人生。

《关系的重建》作者:阿米尔•莱文/蕾切尔•赫尔勒

他们将依恋倾向分为三类:

焦虑型:他们常常沉迷于亲密关系不可自拔,常常怀疑自己的伴侣是否能回馈与自己同样的爱。

回避型:他们将亲密等同于失去独立性,因此常常试着削弱亲密感。

安全型:他们喜欢亲密,往往温暖而有爱。

通过了解自己和伴侣的依恋倾向,能够帮助我们发现真爱,并且将亲密关系经营有方。莱文与赫尔勒在书中详细指导了人们应该如何确认自己和伴侣的的依恋风格,为人们与爱人之间,建立一段稳固、充实的关系进行了导航。

《酸口味心理学》作者:牧之

以爱情心理学原理为依据,用心理学知识指导你的婚恋生活,用最平凡朴实的生活故事进行最深层的情感解码,帮助每一对进入婚恋中的情侣或夫妻纠正爱的迷途,从而在爱的经营之路上共成长。通过切实有效的相处策略以及沟通技巧,帮助你摆脱情感困扰,化解两性间的冲突,提升情感魅力和幸福指数。

4.给你的心灵做个按摩

《瓦尔登湖》作者:亨利·戴维·梭罗

《瓦尔登湖》是美国作家梭罗独居瓦尔登湖畔的记录,描绘了他两年多时间里的所见、所闻和所思。该书崇尚简朴生活,热爱大自然的风光,内容丰厚,意义深远,语言生动。

《小王子》作者:安托万·德·圣·埃克苏佩里

作者以小王子的孩子式的眼光,透视出成人的空虚、盲目,愚妄和死板教条,用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。同时,也表达出作者对金钱关系的批判,对真善美的讴歌。

《第七天》作者:余华

用荒诞的笔触和意象讲述了一个普通人死后的七日见闻:讲述了现实的真实与荒诞;讲述了生命的幸福和苦难;讲述了眼泪的丰富和宽广;讲述了比恨更绝望比死更冷酷的存在。现实世界令人绝望之后,他写下了一个美好的死者世界。这个世界不是乌托邦,不是世外桃源,但是十分美好。

《随遇而安》作者:孟非

这是孟非第一次回顾人生,讲述了从重庆到南京,再到中学时代、印厂、电视台生涯,四十岁弥足珍贵的记忆,写成四十篇打动人心的文章,让大众能够更深入地了解真实的孟非,并从他非同寻常的经历中,汲取力量与智慧。四十年的经历,真实从容,顺应本心,不执迷,不惘然。

《遇见未知的自己》作者:张德芬

如果一个人充满了快乐,正面的思想,那么好的人,事,物都会和他起共鸣,而且会被他吸过来。同样的,如果一个人老带着悲观,愤世嫉俗的思想频率,那么难怪这个人常有倒霉的事情发生在他身上。--引自第48页

还有一些书想推荐给大家。已经在整理当中,大家可以点赞关注,走丢了可就看不到啦

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